Deli Zsófi vegán séf napja
Napi Jóga gyakorlattal
Gajdács Éva vegán séf napja
Napi Jóga gyakorlattal
Kovács Zoltán – Napfényes Étterem séf napja
Napi Jóga gyakorlattal
Steiner Kristóf világutazó, író, vegán séf napja
Napi Jóga gyakorlattal
Stőhr Gréta – Great Bistro vegán séf napja
Napi Jóga gyakorlattal
Lénárt Gitta vegán séf napja
Napi Jóga gyakorlattal
Rigó László – Réparetek vegán séf napja
Napi Jóga gyakorlattal
Szabó Zoltán – Dharma Étterem vegán séf napja
Napi Jóga gyakorlattal
Egyedi Péter – Govinda Étterem vegán séf napja
Napi Jóga gyakorlattal
Tulsi vegán séf napja
Napi Jóga gyakorlattal
Vrajadam vegán séf napja
Napi Jóga gyakorlattal
Hémangi gasztro blogger, vegán séf napja
Napi Jóga gyakorlattal
Marton Melinda kutató, táplákozási tanácsadó napja
Napi Jóga gyakorlattal
Sebők-Vakulya Gizella Ramadasa jógaoktató napja
Napi Jóga gyakorlattal
Célkitűzésünk
Ingyenes!
A program teljesen ingyenes és előnye, hogy a saját tempódban tudsz haladni.
Fokozatosság és tolerencia!
Nem siettetünk, a fokozatosság és az elfogadás a fő elvünk.
Orvosi támogatás
Dr. Tamasi József áll mögötted, minden tudásával és tapasztalatával.
A te döntésed!
Nem határozzuk meg heti hányszor étkezel vegánul.
Közös cél!
Célunk egy, hogy jobb egészségnek örvendj és jól érezd magad a bőrödben.
Nem hagyunk magadra!
Motiválni szeretnénk.
Belgyógyász szakorvos vagyok, emellett ájurvédikus, európai természetgyógyász, böjtterapeuta és kínai hagyományos orvosi felkészültséggel rendelkező ember. Feleségem, Katinka, társam mindenben és orvosi rendelőim szíve-lelke. Hat gyermekem pedig az életem legfőbb boldogsága.
Megfelelő életszemlélet nélkül tartósan egészséges nem tud lenni senki. Én alapvetően egészségesnek tartom magam, és azt gondolom, hogy a helyes életszemléletem is megvan ahhoz, hogy a rám leső stresszeket, nehézségeket kellően bölcsen tudjam értelmezni és a legnehezebb szituációkban is megőrizhessem a jövőbe vetett hitemet. Úgy hiszem a helyes életszemlélet utáni, elmúlt 30 évben való kutakodásom kellő mennyiségű tapasztalatot és bölcsességet adott ahhoz, hogy a hozzám forduló pácienseknek is megfelelő módon tudjak átadni ezekből és persze a legjobb tudásom szerint tudjak segíteni.
Mit érhetsz el a vegán élettel?
Betegségeket kerülhetsz el, vagy ha már kialakult, hatékonyan gyógyíthatod!
- Magasvérnyomást
- Szív és érrendszeri betegségeket
- Cukorbetegséget
- Akut és krónikus gyulladásos betegségeket (pl. autoimmunbetegségeket, izületi gyulladásokat, krónikus léguti gyulladásokat)
- Daganatokat
- Degeneratív betegségeket (Alzheimer elbutulást, Parkinson kórt, macula degenerációt, szürkehályogot stb.)
- Túlsúlyt és annak valamennyi következményét
- Gyógyszereket csökkentheted, bizonyos esetekben elhagyhatod
A betegségek kezeléséhez minden esetben orvosi vezetés szükséges. (!)
Legyél újra fitt!
Javíthatod a közérzeted, megszűnhet a fáradékonyságod, hajhullásod, nehézségérzésed, súlytöbbleted, folytonos székletproblémád, fejfájásod, alvászavarod, haspuffadásod, garatcsorgásod, zsibbadásod, pattanásod.
A lehető legtöbbet teheted a környezet megmentéséért
A nagyüzemi állattenyésztés pusztító hatással van a környezetre (édesvízfelhasználás 80%-át, az őserdőírtás 90%-a, a légkör szennyezésének 60%-át a nagyüzemi állattartás miatt következik be).
Jelenleg csupán ennyi iható víz van a Földön. Ezt elég könnyű beszennyezni! Az édesvíz a Föld víz készletének csupán 3%-a, és ennek is kb. 80%-a a sarki jégtakaróban található.
Csak Európában évente 8 milliárd, másodpercenként 255 állatot ölnek meg vágóhidakon azért, hogy az emberek húst ehessenek. Ha legalább részben vegán leszel a környezet védelmén túl, csökkentheted ezt a teljesen felesleges öldöklést. Kezd el most…
Pácienseim a Vegánná válásról
Én magam vegetáriánus vagyok. Ez alatt a 25 év alatt annyi gasztronómiai élményt tapasztaltam a vegetáriánus kultúrával mint azelőtt soha. Mikor ezt eldöntöttem és sikerült kitartanom emellett a döntés mellett, rendkívüli megkönnyebülést hozott: Én miattam egyetlen állatot sem kell bántani! Ez nagyon jó érzés. Ha valaki tenni akar ma a Földért, a legtöbb amit tehet, hogy vegetáriánus vagy vegán lesz.
Dr. Tasi István
2 éve lettem vegetáriánus. Volt egy jelentős túlsúlyom, amelyet szintén sikerült leadnom vele. Ez nem azt jelenti, hogy nincs energiám, sőt. Éppen ellenkezőleg, sokkal többet tudok teljesíteni. Egy három hetes léböjtkúrát csináltam, bár előzőleg nem volt ez egy elvárás de végül mégis odajutottam, hiszen olyan hatással volt rám, hogy úgy éreztem, hogy a húsételekhez nincs már kedvem és nem is kívánom azokat. Nem volt egy nagy áldozat ezekről lemondani.
Majzik Péter
Magamon tapasztalom, hogy ha hosszabb ideje nem eszem húst, egyszerűen mások a gondolataim. Más az embernek a teste, a működése, mást látok meg, máshogyan működnek az érzékszerveim. Ez egy nagyon fontos dolog, fontos a tiszta táplálkozás.
Tóth Albert
Nálam egy hosszabb folyamat volt mire eljutottam a vegánsághoz. Bélrendszeri problémáim voltak és akkor fordultam Tamasi doktorhoz. Ő első lépésben azt javasolta, hogy a szervezetem méregtelenítése és az immunrendszerem működésének helyreállításának érdekében egy vegetáriánus illetve egy szigorúbb, állati fehérjementes étrendet próbáljunk ki, több egyéb kezelés mellett. Nagy élmény volt számomra megtapasztalni, hogy csupán az étrenddel hogyan tudom visszaszerezni az egészségemet, hiszen az állati fehérjementes étrend fél év alatt rendbehozta azt!
Horváth Károlyné
