Légy velem vegán! – Alapok I. rész
Dr. Tamasi József Sztorik
Dr. Tamasi József 
Vegán táplálkozás és életmód
Dr. Tamasi József 
Dr. Tamasi Orvosi Ajurvéda Központ
Dr. Tamasi József 
Magas vérnyomást okozhatnak a műanyag ételesdobozok
Dr. Tamasi József A New York Egyetem Langone Orvosi Központjának kutatói megállapították, hogy azok a vegyi anyagok, melyeket a műanyagokban található káros anyagok helyettesítésére használnak, szintén nem ártalmatlanok
Táplálkozással hamar megváltoztatható a bélflóra
Dr. Tamasi József Mindenki ismeri a jelenséget, hogy Indiába vagy egyes arab országokba utazva nagy eséllyel átélünk egy több napig tartó súlyos hasmenést. Talán a sokadik utazáskor már nem alakul ki ez a tünet, mert megszoktuk az ottani flórát
Mozgásprogram kialakításának szempontjai
Dr. Tamasi József A mozgás, ha nincs jelen az életünkben, akkor a legfontosabb, hogy időt teremtsünk a rendszeres mozgás gyakorlására. Ha ezt nem tesszük meg, akkor az elhatározás rövid idő alatt kudarcra van ítélve.
Redox biológia – élethosszabbítás, antiaging
Dr. Tamasi József Antiaging – manapság az ember hamarabb öregszik, mint ahogyan a biológiai órája azt indokolná. Az ember folyamatosan kutatja az örök élet titkát, miközben újabb és újabb károsító tényezőket talál ki, hogy egyre…
A vegán táplálkozás egészséges?
Dr. Tamasi József Noha a vegán étkezést a legtöbben még ma is csak egy rendkívül szigorú, extrém életmódnak tartják, egyre több táplálkozástudós vallja, hogy ha jól tervezzük meg, ez lehet a legegészségesebb táplálkozási forma.
Szerzőink ajánlják
